Guía práctica
Cómo prepararte para tu primera sesión online
Consejos simples para llegar con tranquilidad a tu primera videollamada: privacidad, conexión y expectativas realistas.
Publicaciones
Artículos claros y cercanos sobre salud mental, terapia sistémico-relacional y recursos prácticos para la vida diaria. También comparto reflexiones y análisis para profesionales.
Para pacientes
Guía práctica
Salud mental
Señales de ansiedad que solemos normalizar
Dormir mal, irritabilidad y cansancio constante no siempre son “parte de la rutina”. Pistas para reconocerla a tiempo.
Enfoque sistémico
Familia y vínculos: mirar el contexto también sana
No estamos aislados: mirar las interacciones y acuerdos abre caminos concretos de cambio y cuidado mutuo.
Adolescentes
Depresión e intento suicida en adolescentes
Si la tristeza pesa demasiado o aparecen ideas de no seguir, hablarlo puede ser el primer paso para aliviarlo.
Para profesionales
Profesionales
Estilos parentales y la “Generación de Cristal”: un análisis sistémico-relacional
De la sobreprotección a la baja tolerancia a la frustración: claves desde Minuchin, Bowen, Jessica Benjamin y la alianza terapéutica (Safran & Muran).
Profesionales
La psicología no es un lujo: por qué la terapia es salud y no un servicio opcional
Accesibilidad, ética clínica y responsabilidad social: argumentos y propuestas para un ejercicio profesional con vocación pública.
Profesionales
Lo masculino en la psicoterapia adolescente en Chile
Qué aporta un terapeuta hombre con adolescentes, diferencias por género, y por qué hace falta certificación en clínica infanto-juvenil en Chile.